El naan es un pan plano tradicional de la cocina india, conocido por su textura suave y esponjosa. Es perfecto para acompañar platos como curry o tikka masala, y se puede disfrutar tanto solo como con diferentes salsas y dips.
Algunos ingredientes de esta receta pueden no ser comunes en todas las despensas. La levadura seca es esencial para que el naan tenga la textura adecuada, y el yogur natural ayuda a darle suavidad y sabor. Asegúrate de tener estos ingredientes antes de comenzar.

Ingredientes para la receta de naan indio
Harina de trigo: Base principal de la masa, proporciona estructura y textura.
Levadura seca: Ayuda a que la masa suba y se vuelva esponjosa.
Agua tibia: Activa la levadura y ayuda a formar la masa.
Yogur natural: Añade suavidad y un ligero sabor ácido al naan.
Aceite de oliva: Proporciona humedad y sabor a la masa.
Sal: Realza los sabores de los demás ingredientes.
Consejo de Técnica para el Naan Indio
Para obtener un naan más esponjoso, asegúrate de que el agua esté a la temperatura adecuada, entre 37-43°C, cuando mezcles la levadura. Esto activará correctamente la levadura y ayudará a que la masa suba mejor. Además, al estirar la masa, no la hagas demasiado delgada para que mantenga su textura suave y esponjosa al cocinarla.
Suggested Side Dishes
Alternative Ingredients
harina de trigo - Sustituir con harina de espelta: La harina de espelta tiene un perfil nutricional similar y puede proporcionar una textura ligeramente diferente pero agradable.
harina de trigo - Sustituir con harina de almendra: Para una opción sin gluten, la harina de almendra es una buena alternativa aunque cambiará la textura y el sabor del naan.
levadura seca - Sustituir con polvo de hornear: Aunque no es lo mismo, el polvo de hornear puede ayudar a que el naan suba, aunque no tendrá la misma textura esponjosa.
agua tibia - Sustituir con leche tibia: La leche tibia puede añadir un poco más de riqueza y suavidad a la masa.
yogur natural - Sustituir con crema agria: La crema agria tiene una consistencia y acidez similar, lo que la convierte en un buen sustituto.
yogur natural - Sustituir con leche de coco: Para una opción sin lácteos, la leche de coco puede añadir una textura cremosa y un sabor ligeramente dulce.
aceite de oliva - Sustituir con aceite de coco: El aceite de coco puede proporcionar una textura similar y un sabor ligeramente dulce.
aceite de oliva - Sustituir con mantequilla derretida: La mantequilla derretida puede añadir un sabor más rico y una textura suave.
sal - Sustituir con sal marina: La sal marina puede ofrecer un perfil de sabor más complejo y es una alternativa directa.
sal - Sustituir con sal kosher: La sal kosher tiene una textura más gruesa y puede proporcionar un sabor más limpio.
Otras Recetas Alternativas Similares al Naan Indio
Cómo Almacenar / Congelar el Naan Indio
- Una vez que los naan estén completamente fríos, envuélvelos individualmente en papel film o papel de aluminio para evitar que se sequen.
- Coloca los naan envueltos en una bolsa de plástico con cierre hermético, asegurándote de eliminar la mayor cantidad de aire posible antes de sellarla.
- Para congelar, coloca los naan envueltos y sellados en el congelador. Pueden mantenerse en buen estado hasta por 2 meses.
- Para recalentar los naan congelados, sácalos del congelador y déjalos descongelar a temperatura ambiente durante unos 30 minutos.
- Una vez descongelados, calienta una sartén a fuego medio y cocina cada naan durante 1-2 minutos por cada lado hasta que estén calientes y suaves.
- También puedes recalentar los naan en el horno. Precalienta el horno a 180°C (350°F), envuelve los naan en papel de aluminio y caliéntalos durante 10-15 minutos.
- Si prefieres usar el microondas, coloca los naan en un plato apto para microondas y cúbrelos con una toalla de papel húmeda. Caliéntalos a máxima potencia durante 20-30 segundos.
- Para mantener la frescura de los naan sobrantes, guárdalos en un recipiente hermético a temperatura ambiente. Consúmelos dentro de 2-3 días para disfrutar de su mejor sabor y textura.
Cómo Recalentar las Sobras
- Horno: Precalienta el horno a 180°C (350°F). Envuelve el naan en papel de aluminio para evitar que se seque. Caliéntalo durante 10-15 minutos hasta que esté bien caliente.
- Sartén: Calienta una sartén a fuego medio. Coloca el naan en la sartén y caliéntalo durante 2-3 minutos por cada lado, hasta que esté caliente y ligeramente crujiente.
- Microondas: Coloca el naan en un plato apto para microondas y cúbrelo con una toalla de papel húmeda. Caliéntalo a máxima potencia durante 20-30 segundos. Este método es rápido pero puede hacer que el naan quede un poco gomoso.
- Vapor: Coloca el naan en una vaporera y caliéntalo durante 2-3 minutos. Este método mantiene el naan suave y húmedo.
- Tostadora: Si tu naan es delgado, puedes calentarlo en una tostadora durante 1-2 minutos. Este método es rápido y le da un toque crujiente.
Mejores Herramientas para Preparar Naan Indio
Tazón: Para mezclar la levadura con el agua tibia y luego agregar los demás ingredientes.
Rodillo: Para estirar cada porción de masa en forma de naan.
Sartén: Para cocinar los naan a fuego medio-alto.
Cuchara: Para medir y agregar ingredientes como el aceite y la sal.
Taza medidora: Para medir la cantidad exacta de harina y agua.
Cuchillo: Para dividir la masa en 4 partes iguales.
Paño de cocina: Para cubrir la masa mientras reposa y evitar que se seque.
Espátula: Para voltear los naan en la sartén y asegurarse de que se cocinen uniformemente por ambos lados.
Cómo Ahorrar Tiempo al Hacer Naan Indio
Prepara todos los ingredientes con anticipación: Tener harina de trigo, levadura seca, agua tibia, yogur natural, aceite de oliva y sal listos te ahorrará tiempo.
Usa una batidora con gancho para masa: Amasar con una batidora en lugar de a mano puede reducir el tiempo de preparación.
Divide la masa antes de estirar: Dividir la masa en 4 partes iguales antes de estirar cada una te permitirá trabajar más rápido y eficientemente.
Calienta la sartén mientras estiras la masa: Asegúrate de que la sartén esté caliente y lista para cocinar los naan inmediatamente después de estirarlos.

Receta de Naan Indio
Ingredientes
Ingredientes
- 2 tazas harina de trigo
- 1 cucharadita levadura seca
- ½ taza agua tibia
- ¼ taza yogur natural
- 2 cucharadas aceite de oliva
- 1 cucharadita sal
Elaboración paso a paso
- En un tazón, mezcla la levadura con el agua tibia y deja reposar por 10 minutos.
- Agrega la harina, el yogur, el aceite y la sal. Mezcla hasta formar una masa.
- Amasa la masa durante 5-7 minutos hasta que esté suave y elástica.
- Divide la masa en 4 partes iguales y estira cada una con un rodillo.
- Calienta una sartén a fuego medio-alto y cocina cada naan durante 2-3 minutos por cada lado hasta que estén dorados.
Valor nutricional
Palabras clave
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