Los fideos fritos chinos son una deliciosa opción para una comida rápida y sabrosa. Este plato combina la textura crujiente de las verduras con la suavidad de los fideos, todo aderezado con una mezcla de sabores asiáticos que te transportarán directamente a las calles de China.
Algunos ingredientes de esta receta pueden no ser comunes en todas las despensas. El aceite de sésamo y la salsa de soja son esenciales para darle ese toque auténtico a los fideos fritos chinos. Si no los tienes en casa, asegúrate de buscarlos en la sección de productos asiáticos de tu supermercado.

Ingredientes Para Fideos Fritos Chinos
Fideos chinos: Fideos típicos de la cocina asiática, generalmente hechos de trigo o arroz.
Pimiento rojo: Verdura de color vibrante que añade dulzura y un toque crujiente.
Zanahoria: Verdura rica en nutrientes, cortada en tiras para añadir textura y color.
Ajo: Aporta un sabor fuerte y aromático al plato.
Salsa de soja: Condimento salado y umami esencial en la cocina asiática.
Aceite de sésamo: Aceite con un sabor distintivo que añade profundidad al plato.
Aceite vegetal: Utilizado para cocinar y sofreír los ingredientes.
Cebolla verde: Añade frescura y un toque de color al plato final.
Consejo de Técnica para Fideos Fritos Chinos
Para obtener un mejor sabor y textura en tus fideos chinos, asegúrate de no sobrecocerlos. Cocínalos según las instrucciones del paquete y luego enjuágalos con agua fría para detener la cocción. Esto también ayuda a que no se peguen entre sí cuando los agregues al wok.
Suggested Side Dishes
Alternative Ingredients
fideos chinos - Sustituir con espaguetis de arroz: Los espaguetis de arroz tienen una textura similar y son una excelente alternativa sin gluten.
pimiento rojo - Sustituir con pimiento verde: El pimiento verde aporta un sabor ligeramente más amargo pero sigue siendo crujiente y colorido.
zanahoria - Sustituir con calabacín: El calabacín tiene una textura similar y se cocina rápidamente, aportando un sabor suave.
ajo - Sustituir con jengibre: El jengibre aporta un toque picante y aromático que complementa bien los sabores asiáticos.
salsa de soja - Sustituir con tamari: El tamari es una alternativa sin gluten que ofrece un sabor similar a la salsa de soja.
aceite de sésamo - Sustituir con aceite de oliva: Aunque el aceite de oliva no tiene el mismo sabor a nuez, es una opción saludable y versátil.
aceite vegetal - Sustituir con aceite de canola: El aceite de canola tiene un sabor neutro y un punto de humo alto, ideal para freír.
cebolla verde - Sustituir con cebolla morada: La cebolla morada tiene un sabor más fuerte pero añade un toque de color y textura similar.
Otras Recetas Alternativas Similares
Cómo Almacenar o Congelar Fideos Fritos Chinos
Deja que los fideos fritos chinos se enfríen a temperatura ambiente antes de almacenarlos. No los guardes calientes, ya que esto puede generar condensación y hacer que se vuelvan blandos.
Coloca los fideos fritos en un recipiente hermético. Asegúrate de que el recipiente esté limpio y seco para evitar la proliferación de bacterias.
Si planeas consumir los fideos en los próximos días, guárdalos en el refrigerador. Se mantendrán frescos por aproximadamente 3-4 días.
Para congelar, divide los fideos fritos en porciones individuales. Esto facilitará descongelar solo la cantidad que necesites.
Envuelve cada porción de fideos en papel film o colócalos en bolsas de congelación. Asegúrate de eliminar el exceso de aire para evitar quemaduras por congelación.
Etiqueta cada bolsa o recipiente con la fecha de congelación. Los fideos fritos chinos pueden mantenerse en el congelador hasta por 2 meses.
Para recalentar, si están refrigerados, puedes usar el microondas o una sartén. Añade un poco de aceite de sésamo o salsa de soja para devolverles la humedad y el sabor.
Si están congelados, descongélalos en el refrigerador durante la noche antes de recalentarlos. Alternativamente, puedes recalentarlos directamente desde el congelador en una sartén a fuego bajo, añadiendo un poco de agua o caldo para evitar que se sequen.
No recalientes los fideos fritos más de una vez, ya que esto puede afectar su textura y sabor.
Cómo Recalentar las Sobras
Calienta una sartén grande a fuego medio y añade una pequeña cantidad de aceite vegetal. Agrega los fideos fritos chinos y revuelve constantemente hasta que estén bien calientes.
Usa un microondas: coloca los fideos fritos chinos en un recipiente apto para microondas. Cubre con una tapa o un plato para mantener la humedad. Calienta a potencia media durante 1-2 minutos, removiendo a la mitad del tiempo para asegurar un calentamiento uniforme.
En un horno: precalienta el horno a 180°C (350°F). Coloca los fideos fritos chinos en una bandeja para hornear y cúbrelos con papel de aluminio. Calienta durante unos 10-15 minutos o hasta que estén bien calientes.
Al vapor: coloca los fideos fritos chinos en una vaporera y caliéntalos durante unos 5-7 minutos. Este método ayuda a mantener la textura y el sabor originales.
Añade un poco de salsa de soja o aceite de sésamo mientras los calientas para reavivar los sabores y evitar que se sequen.
Herramientas Esenciales para Preparar Fideos Fritos Chinos
Wok: Sartén grande y profunda ideal para saltear y freír ingredientes rápidamente a alta temperatura.
Cuchillo: Herramienta esencial para cortar el pimiento rojo y la zanahoria en tiras.
Tabla de cortar: Superficie segura y estable para cortar los vegetales.
Cuchara de madera: Utensilio para mezclar los ingredientes en el wok sin dañar su superficie.
Tenedor: Utensilio para verificar la cocción de los fideos y los vegetales.
Tazón: Recipiente para tener listos los fideos cocidos antes de agregarlos al wok.
Rallador: Herramienta opcional para picar finamente el ajo.
Cucharas medidoras: Utensilios para medir con precisión la salsa de soja y los aceites.
Plato de servir: Recipiente para presentar los fideos fritos chinos una vez estén listos.
Pinzas de cocina: Utensilio para manipular los ingredientes calientes en el wok.
Cómo Ahorrar Tiempo al Hacer Fideos Fritos Chinos
Prepara los ingredientes con anticipación: Lava y corta el pimiento rojo y la zanahoria antes de empezar a cocinar.
Usa fideos precocidos: Compra fideos chinos que solo necesiten calentarse para ahorrar tiempo.
Ten la salsa lista: Mezcla la salsa de soja y el aceite de sésamo en un tazón antes de comenzar a cocinar.
Corta el ajo por adelantado: Pica los dientes de ajo y guárdalos en un recipiente hermético.
Organiza tu espacio de trabajo: Ten todos los ingredientes a mano para que el proceso sea más fluido.

Receta de Fideos Fritos Chinos
Ingredientes
Ingredientes Principales
- 200 g Fideos chinos cocidos según las instrucciones del paquete
- 1 unidad Pimiento rojo cortado en tiras
- 1 unidad Zanahoria cortada en tiras
- 2 dientes Ajo picados
- 3 cucharadas Salsa de soja
- 2 cucharadas Aceite de sésamo
- 1 cucharada Aceite vegetal
- 2 cucharadas Cebolla verde picada
Elaboración paso a paso
- Calienta el aceite vegetal en un wok a fuego medio-alto.
- Añade el ajo picado y sofríe hasta que esté fragante.
- Agrega el pimiento rojo y la zanahoria, y cocina hasta que estén tiernos.
- Incorpora los fideos cocidos y mezcla bien.
- Vierte la salsa de soja y el aceite de sésamo, y mezcla hasta que todo esté bien combinado.
- Decora con cebolla verde picada antes de servir.
Valor nutricional
Palabras clave
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