El Gyro de Souvlaki de Pollo es una deliciosa fusión de sabores mediterráneos que combina pollo marinado y asado a la parrilla con vegetales frescos y salsa tzatziki, todo envuelto en un pan de pita suave. Es una opción perfecta para una comida rápida y saludable que seguramente deleitará a todos.
Si bien la mayoría de los ingredientes de esta receta son comunes, es posible que algunos no se encuentren en todas las despensas. La salsa tzatziki es una salsa griega hecha de yogur, pepino y ajo, que puede no ser tan común. También, asegúrate de tener pan de pita fresco, ya que es esencial para la autenticidad del gyro.

Ingredientes Para El Gyro De Souvlaki De Pollo
Pechuga de pollo: Carne magra y tierna que se corta en tiras para marinar y asar.
Aceite de oliva: Utilizado para marinar el pollo y darle un sabor rico y profundo.
Jugo de limón: Añade un toque de acidez y frescura al marinado.
Ajo: Aporta un sabor fuerte y aromático al marinado.
Orégano seco: Una hierba mediterránea que añade un sabor terroso y ligeramente amargo.
Sal: Realza todos los sabores del marinado.
Pimienta negra: Añade un toque de picante y profundidad al marinado.
Pan de pita: Pan plano y suave que envuelve todos los ingredientes del gyro.
Salsa tzatziki: Salsa griega hecha de yogur, pepino y ajo, que añade cremosidad y frescura.
Tomate: Aporta jugosidad y un toque de dulzura.
Cebolla roja: Añade un sabor crujiente y ligeramente picante.
Lechuga: Proporciona frescura y un toque crujiente al gyro.
Consejo de Técnica para Esta Receta
Para obtener un sabor más profundo y jugoso en el pollo, asegúrate de marinarlo durante al menos 30 minutos, pero si tienes tiempo, déjalo marinar durante toda la noche en el refrigerador. Esto permitirá que los sabores del aceite de oliva, el jugo de limón y el ajo penetren completamente en la carne. Además, cuando estés asando el pollo, evita moverlo demasiado para que se forme una buena costra y se mantenga jugoso por dentro.
Suggested Side Dishes
Alternative Ingredients
pechuga de pollo - Sustituir con muslos de pollo: Los muslos de pollo son más jugosos y tienen más sabor que la pechuga de pollo.
aceite de oliva - Sustituir con aceite de canola: El aceite de canola tiene un sabor neutro y un punto de humo alto, adecuado para cocinar.
jugo de limón - Sustituir con vinagre de vino blanco: El vinagre de vino blanco tiene una acidez similar que puede realzar el sabor del pollo.
ajo picado - Sustituir con ajo en polvo: El ajo en polvo es una alternativa conveniente y tiene un sabor concentrado.
orégano seco - Sustituir con tomillo seco: El tomillo seco tiene un perfil de sabor similar y puede complementar bien el pollo.
sal - Sustituir con salsa de soja: La salsa de soja añade salinidad y un toque umami al plato.
pimienta negra - Sustituir con pimienta blanca: La pimienta blanca tiene un sabor más suave y menos picante.
pan de pita - Sustituir con tortillas de harina: Las tortillas de harina son flexibles y pueden envolver bien los ingredientes.
salsa tzatziki - Sustituir con yogur griego con pepino rallado: El yogur griego con pepino rallado ofrece una textura y sabor similar al tzatziki.
tomate en cubos - Sustituir con pimientos rojos en cubos: Los pimientos rojos añaden un toque dulce y crujiente al plato.
cebolla roja en rodajas - Sustituir con chalotes en rodajas: Los chalotes tienen un sabor más suave y dulce que la cebolla roja.
lechuga rallada - Sustituir con espinacas frescas: Las espinacas frescas son nutritivas y añaden un sabor ligeramente terroso.
Otras Recetas Similares
Cómo Almacenar / Congelar Este Plato
Para almacenar los gyros de souvlaki de pollo, primero asegúrate de que el pollo esté completamente frío antes de guardarlo. Coloca los trozos de pollo en un recipiente hermético y refrigéralo. Se mantendrán frescos hasta por 3-4 días.
Si prefieres congelar el pollo, colócalo en una bolsa de congelación con cierre hermético, eliminando la mayor cantidad de aire posible. Etiqueta la bolsa con la fecha y congélala. El pollo marinado y cocido puede durar hasta 2-3 meses en el congelador.
Para las pitas, envuélvelas individualmente en papel de aluminio o papel film y colócalas en una bolsa de congelación. Esto evitará que se sequen y se mantendrán frescas hasta por 1 mes en el congelador.
El tzatziki se puede almacenar en un recipiente hermético en el refrigerador por hasta 5 días. No se recomienda congelar el tzatziki ya que puede cambiar su textura al descongelarse.
Las verduras como tomates, cebolla roja y lechuga deben almacenarse por separado en el refrigerador. Coloca los tomates y la cebolla en bolsas de plástico o recipientes herméticos. La lechuga debe envolverse en papel de cocina para absorber la humedad y luego guardarse en una bolsa de plástico perforada. Las verduras se mantendrán frescas por 2-3 días.
Para recalentar el pollo, puedes usar el microondas o una sartén. Si usas el microondas, calienta en intervalos de 30 segundos hasta que esté caliente. Si prefieres la sartén, calienta a fuego medio hasta que el pollo esté completamente caliente.
Para recalentar las pitas, colócalas en el horno a 180°C (350°F) durante unos 5-7 minutos o hasta que estén calientes y suaves. También puedes usar una sartén caliente durante 1-2 minutos por cada lado.
Ensambla los gyros justo antes de servir para mantener la frescura de todos los ingredientes.
Cómo Recalentar las Sobras
Precalienta el horno a 180°C (350°F). Coloca las tiras de pollo en una bandeja para hornear y cúbrelas con papel aluminio para evitar que se sequen. Caliéntalas durante unos 10-15 minutos o hasta que estén bien calientes.
Si prefieres usar el microondas, coloca las tiras de pollo en un plato apto para microondas y cúbrelas con una tapa o papel film apto para microondas. Caliéntalas a potencia media durante 2-3 minutos, removiendo a mitad de tiempo para asegurar un calentamiento uniforme.
Para recalentar la pita, envuélvela en papel aluminio y colócala en el horno precalentado a 180°C (350°F) durante unos 5 minutos, o hasta que esté caliente y suave. También puedes calentarla en una sartén a fuego medio durante 1-2 minutos por cada lado.
La salsa tzatziki es mejor servirla fría, así que no la recalientes. Simplemente sácala del refrigerador unos minutos antes de servir para que no esté demasiado fría.
Los vegetales como tomate, cebolla roja y lechuga deben mantenerse frescos. Si los has guardado en el refrigerador, sácalos unos minutos antes de servir para que estén a temperatura ambiente.
Si tienes una freidora de aire, puedes recalentar las tiras de pollo a 180°C (350°F) durante unos 5-7 minutos. Esto ayudará a mantenerlas jugosas por dentro y ligeramente crujientes por fuera.
Para un toque extra de sabor, puedes recalentar las tiras de pollo en una sartén con una cucharadita de aceite de oliva a fuego medio-alto durante unos 3-4 minutos, removiendo constantemente.
Mejores Herramientas para Preparar Este Plato
Tazón para mezclar: Para combinar el aceite de oliva, el jugo de limón, el ajo picado, el orégano, la sal y la pimienta negra.
Cuchillo: Para cortar las pechugas de pollo en tiras y picar el ajo.
Tabla de cortar: Para cortar el pollo y otros ingredientes como el tomate y la cebolla.
Cucharas medidoras: Para medir el aceite de oliva, el jugo de limón, el orégano, la sal y la pimienta negra.
Pinzas: Para manejar las tiras de pollo en la parrilla.
Parrilla: Para cocinar las tiras de pollo y calentar el pan pita.
Plato grande: Para colocar las tiras de pollo cocidas antes de ensamblar los gyros.
Cucharón: Para servir la salsa tzatziki sobre el pollo y el pan pita.
Cuchara: Para mezclar el pollo con la marinada.
Papel de aluminio: Opcionalmente, para mantener caliente el pan pita después de calentarlo en la parrilla.
Cómo Ahorrar Tiempo al Preparar Este Plato
Prepara la marinada con anticipación: Mezcla el aceite de oliva, jugo de limón, ajo, orégano, sal y pimienta la noche anterior para ahorrar tiempo.
Usa una sartén en lugar de la parrilla: Si no tienes tiempo para calentar la parrilla, cocina las tiras de pollo en una sartén a fuego medio-alto.
Compra tzatziki ya hecho: Ahorra tiempo comprando tzatziki en lugar de hacerlo desde cero.
Prepara los vegetales con antelación: Corta el tomate, la cebolla y la lechuga la noche anterior y guárdalos en el refrigerador.
Usa pollo precocido: Si estás realmente apurado, utiliza pollo precocido y simplemente caliéntalo antes de ensamblar los gyros.

Receta de Gyro de Souvlaki de Pollo
Ingredientes
Marinade
- 500 g Chicken breast cut into strips
- 3 tablespoon Olive oil
- 2 tablespoon Lemon juice
- 3 cloves Garlic minced
- 1 teaspoon Oregano dried
- 1 teaspoon Salt
- 0.5 teaspoon Black pepper
To Serve
- 4 pieces Pita bread
- 1 cup Tzatziki sauce
- 1 cup Tomato diced
- 1 cup Red onion sliced
- 1 cup Lettuce shredded
Elaboración paso a paso
- 1. In a mixing bowl, combine olive oil, lemon juice, minced garlic, oregano, salt, and black pepper.
- 2. Add chicken strips to the marinade and mix well. Let it marinate for at least 30 minutes.
- 3. Preheat the grill to medium-high heat.
- 4. Grill the chicken strips for about 5-7 minutes on each side, until fully cooked.
- 5. Warm the pita bread on the grill for a minute on each side.
- 6. Assemble the gyros by placing grilled chicken strips on the pita bread, then topping with tzatziki sauce, diced tomato, sliced red onion, and shredded lettuce.
Valor nutricional
Palabras clave
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