Receta de Sándwich PBM
Un delicioso sándwich de mantequilla de maní y mermelada.
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Ingredientes
- 2 rebanadas Pan
- 2 cucharadas Mantequilla de maní
- 2 cucharadas Mermelada
1. Unta la mantequilla de maní en una rebanada de pan.
2. Unta la mermelada en la otra rebanada de pan.
3. Junta las dos rebanadas de pan.
4. Corta el sándwich por la mitad si lo deseas.
Calorías: 350kcal | Carbohidratos: 40g | Proteina: 10g | Grasa: 18g | Grasa saturada: 3g | Sodio: 300mg | Potasio: 200mg | Fibra: 4g | Azúcar: 15g | Calcio: 20mg | Hierro: 2mg