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Receta de Sándwich de Tomate a la Parrilla

Un delicioso sándwich de tomate a la parrilla, perfecto para un almuerzo rápido.
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Tiempo de preparación: 10 minutos
Tiempo de cocción: 5 minutos
Tiempo total: 15 minutos
Curso: Lunch, Almuerzo
Cocina: American, Americana
Porciones: 2 servings
Calorías: 200 kcal

Ingredientes 

Ingredientes

  • 4 rebanadas Pan pan de tu elección
  • 1 unidad Tomate cortado en rodajas
  • 2 cucharadas Aceite de oliva
  • 1 pizca Sal
  • 1 pizca Pimienta

Elaboración paso a paso 

  1. 1. Precalienta la parrilla a fuego medio.
  2. 2. Unta las rebanadas de pan con aceite de oliva.
  3. 3. Coloca las rodajas de tomate en la parrilla y sazona con sal y pimienta.
  4. 4. Asa los tomates durante 2-3 minutos por cada lado.
  5. 5. Coloca los tomates asados entre las rebanadas de pan y sirve caliente.

Valor nutricional

Calorías: 200kcal | Carbohidratos: 30g | Proteina: 5g | Grasa: 8g | Grasa saturada: 1g | Sodio: 300mg | Potasio: 400mg | Fibra: 2g | Azúcar: 5g | Vitamina A: 500IU | Vitamina C: 15mg | Calcio: 50mg | Hierro: 2mg

Palabras clave

Sandwich, Sándwich
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