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Receta de Pan de Garbanzos Italiano

Una receta sencilla y deliciosa de pan de garbanzos italiano.
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Tiempo de preparación: 15 minutos
Tiempo de cocción: 30 minutos
Tiempo total: 45 minutos
Curso: Bread, Pan
Cocina: Italian, Italiana
Porciones: 4 servings
Calorías: 180 kcal

Ingredientes 

Main Ingredients

  • 2 cups Chickpea Flour
  • 2 cups Water
  • 1 teaspoon Salt
  • 2 tablespoon Olive Oil
  • 1 teaspoon Rosemary chopped

Elaboración paso a paso 

  1. Preheat the oven to 450°F (230°C).
  2. In a bowl, whisk together the chickpea flour, water, and salt until smooth.
  3. Let the batter rest for 30 minutes.
  4. Pour the batter into a greased baking pan and drizzle with olive oil.
  5. Sprinkle chopped rosemary on top.
  6. Bake for 30 minutes or until golden brown.
  7. Let it cool before slicing and serving.

Valor nutricional

Calorías: 180kcal | Carbohidratos: 30g | Proteina: 8g | Grasa: 6g | Grasa saturada: 1g | Sodio: 300mg | Potasio: 200mg | Fibra: 5g | Azúcar: 2g | Calcio: 20mg | Hierro: 2mg

Palabras clave

Chickpea Bread, Pan de Garbanzos
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