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Receta de Envolturas de Salmón

Deliciosas envolturas de salmón, perfectas para una comida ligera y saludable.
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Tiempo de preparación: 15 minutos
Tiempo de cocción: 10 minutos
Tiempo total: 25 minutos
Curso: Main Course, Plato Principal
Cocina: Fusion, Fusión
Porciones: 4 servings
Calorías: 250 kcal

Ingredientes 

Ingredientes

  • 4 tortillas Tortillas de trigo
  • 200 g Salmón ahumado
  • 1 unidad Aguacate maduro
  • 50 g Queso crema
  • 1 unidad Pepino en rodajas finas
  • 1 puñado Hojas de espinaca frescas

Elaboración paso a paso 

  1. 1. Calienta las tortillas en una sartén durante unos segundos por cada lado.
  2. 2. Unta una capa de queso crema sobre cada tortilla.
  3. 3. Coloca el salmón ahumado, las rodajas de aguacate, el pepino y las hojas de espinaca sobre el queso crema.
  4. 4. Enrolla las tortillas firmemente y córtalas por la mitad.
  5. 5. Sirve inmediatamente y disfruta.

Valor nutricional

Calorías: 250kcal | Carbohidratos: 20g | Proteina: 15g | Grasa: 12g | Grasa saturada: 4g | Colesterol: 30mg | Sodio: 600mg | Potasio: 400mg | Fibra: 5g | Azúcar: 2g | Vitamina A: 300IU | Vitamina C: 10mg | Calcio: 100mg | Hierro: 2mg

Palabras clave

Salmon, Salmón
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