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Receta de Carne de Res a la Barbacoa para Sándwiches
Deliciosa carne de res a la barbacoa perfecta para sándwiches.
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Tiempo de preparación:
15
minutos
min
Tiempo de cocción:
8
horas
h
Tiempo total:
8
horas
h
15
minutos
min
Curso:
Main Course, Plato Principal
Cocina:
American, Americana
Porciones:
6
servings
Calorías:
450
kcal
Ingredientes
Main Ingredients
1.5
kg
Carne de res (brisket)
1
taza
Salsa barbacoa
1
taza
Caldo de res
1
unidad
Cebolla, picada
2
dientes
Ajo, picados
1
cucharada
Aceite de oliva
1
cucharadita
Sal
1
cucharadita
Pimienta
Elaboración paso a paso
1. Calienta el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio-alto.
2. Sazona la carne con sal y pimienta, y dórala en la sartén por todos lados.
3. Coloca la carne dorada en la olla de cocción lenta.
4. Añade la cebolla, el ajo, la salsa barbacoa y el caldo de res a la olla.
5. Cocina a fuego lento durante 8 horas o hasta que la carne esté tierna.
6. Desmenuza la carne con dos tenedores y mezcla bien con los jugos de la cocción.
7. Sirve la carne desmenuzada en panecillos para sándwiches.
Valor nutricional
Calorías:
450
kcal
|
Carbohidratos:
20
g
|
Proteina:
35
g
|
Grasa:
25
g
|
Grasa saturada:
10
g
|
Colesterol:
90
mg
|
Sodio:
800
mg
|
Potasio:
700
mg
|
Fibra:
2
g
|
Azúcar:
10
g
|
Vitamina A:
100
IU
|
Vitamina C:
5
mg
|
Calcio:
50
mg
|
Hierro:
4
mg
Palabras clave
Barbecue, Barbacoa
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